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站桩最初源自于道家文化，在中华武术中常用来增强下肢力量（马步桩）及养生而被广泛地运用，是中华民族所独有的一种修炼身体平衡内心的方式，是我们一项宝贵的文化遗产。我们致力于推广传播站桩文化。

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尚武精神需大力弘扬，唤醒中国武术强国梦.全民习武。少年强，志四方。习文武，德则修。强体魄，武旨正。闻鸡起，武学勤。战寒署，武志坚。苦钻研，武技精。严律已，武仪端。明亊理，武学谦。尊师友，武风良。行有序，武纪严。爱自己，会生活。爱家国，守公德。