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文章编号：1318时间：2025-03-16人气：
在文章中，我们将详细分析如何从Win.cn//a33f4589adf935d2cfae.html" target="_blank">WINdows 10系统降级回Windows 7系统。对于那些觉得Windows 10系统不好用，想要回到Windows 7的用户来说，文章提供了两种方法来实现这一目标，同时确保原有资料不丢失。
方法一：通过Windows 10内置的恢复功能
1. 点击桌面左下角的开始菜单。
2. 在弹出界面后，点击左侧的设置。
3. 选择“安全和更新”选项卡。
4. 点击左侧栏位的“恢复”选项。
5. 看到“恢复”选项后，点击“恢复”按钮。
6. 系统开始回到Windows 7，按照提示完成操作即可。
这种方法利用了Windows 10内置的恢复功能，允许用户在升级后的31天内回退到之前的Windows版本。需要注意的是，这个回滚功能仅在升级到Windows 10的系统上存在，并且只有在升级后的31天内有效。超过这个时间，系统会执行清理操作删除旧系统的文件以节省空间，此后回滚功能将不再可用，回退选项也将从设置面板中删除。
方法二：使用胖爪装机大师进行一键重装
1. 点击胖爪装机大师主页链接，下载软件。注意不要将胖爪装机大师安装到系统盘中，一般是指除了C盘以外的盘符。
2. 软件下载完成后，根据下载位置，双击该软件，点击运行，软件会自动完成安装。
3. 安装完成后，胖爪装机大师会弹出相应的界面。
4. 点击程序中的“立即重装”。
5. 软件会自动检测系统的硬件，直接继续点击“下一步”。
6. 在该界面，用户可以选择需要重装的Windows 7系统。选中需要安装的系统后，点击“下一步”。
7. 在此界面后，用户可以选择一些装机必备软件，如360浏览器、WPS办公等，方便电脑系统安装完成后使用。选择完成后，点击“下一步”。
8. 如果用户在C盘有需要备份的文件，可以勾选上“我的文章”、“桌面”或“收藏夹”进行备份，然后点击“开始安装”。
9. 完成上述步骤后，胖爪装机大师会开始自动下载装机需要的系统文件。接下来的所有步骤都是自动完成的，用户不需要进行任何操作。等到下载结束后，软件会自动进入配置环节，系统会自动进行重启，进入PE界面进行安装。文件解压完成后，系统会自动进入安装程序，直到相关Windows 7界面出现，系统就完成安装了。
预装Windows 10改Windows 7的注意事项
现在新出厂的电脑都是预装了Windows 10系统，一些用不惯的朋友就想改成Windows 7系统，但却失败了，也不知道问题出在哪。下面来为大家详细讲讲预装Windows 10改Windows 7需要注意的事项以及方法。
首先我们需要知道，现在新出厂的Windows 10电脑默认采用新型的UEFI启动方式，同时硬盘分区表默认为GPT格式。如果直接改装的话，你会发现不能识别启动盘或者无法安装，这是因为预装Windows 10的电脑BIOS默认开启了安全启动，只有Windows 8以上版本系统才能验证通过。因此，Windows 10改Windows 7需要修改BIOS设置。具体修改方法如下：
1. Secure Boot改为Disabled，禁用安全启动。部分机型要设置BIOS密码才可修改Secure Boot，找到Set Supervisor Password设置密码。
2. CSM改为Enable或Yes或ALWAYS，OS Mode Selection设置成CSM，表示兼容。
通过上述两种方法，用户可以根据自己的需求和实际情况选择适合的方式来从Windows 10降级回Windows 7系统。在操作过程中，务必注意数据备份和BIOS设置的调整，以确保降级过程顺利进行。
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